今日は、第１６ 回石垣島マラソン大会２０１８です。
もちろん（？）つんだら家からは誰も出走しません。
家近くを１０ｋｍレースが通るので、応援というより見に行きました。
１０ｋｍは９：２０スタート、先頭がやって来たのは７分後でした
その後続々と…
画面右上の白い箱は、電線工事などに使われる空中作業車です
電気工事会社のもので、大会に参加してる社員の写真を撮ってるらしい
１０分で大会常連・中山義隆石垣市長がやって来ました（左端）
今年は、なんとユニフォームに「石垣市長」と書いてあります
中団より前の方で、びっくりです
政治家のお遊びではないですね
お揃いのユニフォーム…じゃなくて、今年の大会シャツのようです
岩手県北上市高橋敏彦市長です
石垣市の友好都市
腕に何かつけて結構本格派かも？
うしろの人は「北上市」と書いてあるからおつきの人かな？
１０ｋｍでも歩いちゃって、やっぱり着ぐるみはきついですか？
右端のテントや旗は電気工事会社の私設給水エイドです
私設エイドの給水、いや給食？
ブルゾンちえみのコスプレ集団
タイトスカートで走ってます
真ん中の人は男性です、スカート破けませんか？
石垣島の伴走団体から、視覚障がいのＦさん
軽いコスプレを楽しんでます
走りながら楽しみすぎて、直後からコース整理のカラーコーンを収容するトラックが…
知ってる人も何人か走ってましたが,、やあやあとかハイタッチしたりでほとんど写真撮れなかった…
見てるだけで十分楽しかったです。
もちろん（？）つんだら家からは誰も出走しません。
家近くを１０ｋｍレースが通るので、応援というより見に行きました。
１０ｋｍは９：２０スタート、先頭がやって来たのは７分後でした
その後続々と…
画面右上の白い箱は、電線工事などに使われる空中作業車です
電気工事会社のもので、大会に参加してる社員の写真を撮ってるらしい
１０分で大会常連・中山義隆石垣市長がやって来ました（左端）
今年は、なんとユニフォームに「石垣市長」と書いてあります
中団より前の方で、びっくりです
政治家のお遊びではないですね
お揃いのユニフォーム…じゃなくて、今年の大会シャツのようです
岩手県北上市高橋敏彦市長です
石垣市の友好都市
腕に何かつけて結構本格派かも？
うしろの人は「北上市」と書いてあるからおつきの人かな？
１０ｋｍでも歩いちゃって、やっぱり着ぐるみはきついですか？
右端のテントや旗は電気工事会社の私設給水エイドです
私設エイドの給水、いや給食？
ブルゾンちえみのコスプレ集団
タイトスカートで走ってます
真ん中の人は男性です、スカート破けませんか？
石垣島の伴走団体から、視覚障がいのＦさん
軽いコスプレを楽しんでます
走りながら楽しみすぎて、直後からコース整理のカラーコーンを収容するトラックが…
知ってる人も何人か走ってましたが,、やあやあとかハイタッチしたりでほとんど写真撮れなかった…
見てるだけで十分楽しかったです。
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*kum*
梅雨入りギリギリ直前の酷暑晴天でランナーたちを手荒く歓迎し、サポーター達を気分爽快にしてくれた石垣島ウルトラマラソンも終わりまして。
後夜祭もすんで、石垣島はただ今梅雨です。
毎日、雨。（当然！
）
そんな中、来島視覚障がいランナーたちと島との2度目の交流後夜祭が行われまして。
伴走者Ｓさん夫妻の手料理に舌鼓を打ち全員がＶサイン
黄色のＴシャツが来島ランナー、それ以外が島在住者
画面外にわんこ２人とＳさんだんなとｋｕｍがおります
来島Ｔさんの誕生日だったのでバースデイケーキのプレゼント
お歳は…聞けませんでした
本日も雨の中、写真の来島ランナーたちが帰京しました。
お疲れさまでした
梅雨入りギリギリ直前の酷暑晴天でランナーたちを手荒く歓迎し、サポーター達を気分爽快にしてくれた石垣島ウルトラマラソンも終わりまして。
後夜祭もすんで、石垣島はただ今梅雨です。
毎日、雨。（当然！
）そんな中、来島視覚障がいランナーたちと島との2度目の交流後夜祭が行われまして。
伴走者Ｓさん夫妻の手料理に舌鼓を打ち全員がＶサイン
黄色のＴシャツが来島ランナー、それ以外が島在住者
画面外にわんこ２人とＳさんだんなとｋｕｍがおります
来島Ｔさんの誕生日だったのでバースデイケーキのプレゼント
お歳は…聞けませんでした
本日も雨の中、写真の来島ランナーたちが帰京しました。
お疲れさまでした
*kum*
１５日（日）、第２回石垣島ウルトラマラソン大会が実行委員会主催にて開かれまして。
石垣島から視覚障がい者とろう者の参加はなかったんですが
内地からの参加者が複数あり、うち２名に対して伴ネットメンバーが私的にサポートしました。
朝７時（！）６０ｋｍのスタート直後、サッカーパーク「あかんま（赤馬）」を出るランナーたち
ピンクのビブスは群馬県から参加の Ｉ さん
スタート２５分後、於茂登（おもと）山登山道入口
左が盲ろう者ＣＳさん、右の伴走は島のＲＳさん、後ろで手を挙げているのはサブ伴走で介護者のＴさん
伴走のＲＳさんは足元に気を配ってます
スタート1時間１０分後
膝に負担がきそうなきつい下り坂で三重県から参加のＫＨさん（左）と伴走のＳさん（東京）
名蔵（なぐら）公民館エイド
ランナーは整理のため黄色の大会Ｔシャツを着用します
２時間経過、名蔵湾手前
ＣＳさんとＲＳさん
２時間２５分、名蔵大橋を渡るＴＳさん、伴走は島のＴさん
すばらしい天気
ですが
この後ランナーには地獄の天気と化します
2時間５０分、名蔵湾に設けられた老人施設「なごみの里」私設エイドでスイカ
を食べるＣＳさんとＲＳさん
崎枝公民館エイドの食べ物
今年は種類が増えてアセロラまである
4時間５０分、崎枝半島を行くＣＳさんと２人目伴走のＡさん（島）
写真ではうららかな光の中…に、見えますが
ランナーは強烈な日差しに耐えて走ってます
７時間経過、暑さでエネルギーが…
名蔵湾にて、つんだらエイド
8時間４０分！
５０ｋｍ名蔵公民館（復路）で最終チェックポイント、ＣＳさん関門制限３時５０分の１０分前！
残りは１０ｋｍ、２時間２０分もある！
最後の１０ｋｍを前に、水で冷やしたり
この後八重山そばを食べたり充電するＣＳさん
１８時２１分、スタート１１時間２１分後、制限時間をちょっとオーバーして
３人の伴走者とともにゴールするＣＳさん（左から二人目）
右から二人目が３人目伴走のａｙａさん
お疲れさまでした
この後は後夜祭という交流会です
大会はすばらしい天気でしたが、それがランナーにとっては地獄だったようで、リタイア続出。
視覚障がい者の中では唯一、群馬県の Ｉ さん（最初の写真）が制限時間内の完走でした。
この方、足を骨折しながらの完走！だったそうで、びっくりです。伴走の方も一人で完走。
他はＣＳさんがタイムアウトながらゴール、別の二人がリタイアでした。
晴天の大会が終わって、昨月曜は沖縄が梅雨入り！
１５日（日）、第２回石垣島ウルトラマラソン大会が実行委員会主催にて開かれまして。
石垣島から視覚障がい者とろう者の参加はなかったんですが
内地からの参加者が複数あり、うち２名に対して伴ネットメンバーが私的にサポートしました。
朝７時（！）６０ｋｍのスタート直後、サッカーパーク「あかんま（赤馬）」を出るランナーたち
ピンクのビブスは群馬県から参加の Ｉ さん
スタート２５分後、於茂登（おもと）山登山道入口
左が盲ろう者ＣＳさん、右の伴走は島のＲＳさん、後ろで手を挙げているのはサブ伴走で介護者のＴさん
伴走のＲＳさんは足元に気を配ってます
スタート1時間１０分後
膝に負担がきそうなきつい下り坂で三重県から参加のＫＨさん（左）と伴走のＳさん（東京）
名蔵（なぐら）公民館エイド
ランナーは整理のため黄色の大会Ｔシャツを着用します
２時間経過、名蔵湾手前
ＣＳさんとＲＳさん
２時間２５分、名蔵大橋を渡るＴＳさん、伴走は島のＴさん
すばらしい天気
ですがこの後ランナーには地獄の天気と化します
2時間５０分、名蔵湾に設けられた老人施設「なごみの里」私設エイドでスイカ
を食べるＣＳさんとＲＳさん崎枝公民館エイドの食べ物
今年は種類が増えてアセロラまである
4時間５０分、崎枝半島を行くＣＳさんと２人目伴走のＡさん（島）
写真ではうららかな光の中…に、見えますが
ランナーは強烈な日差しに耐えて走ってます
７時間経過、暑さでエネルギーが…
名蔵湾にて、つんだらエイド
8時間４０分！
５０ｋｍ名蔵公民館（復路）で最終チェックポイント、ＣＳさん関門制限３時５０分の１０分前！
残りは１０ｋｍ、２時間２０分もある！
最後の１０ｋｍを前に、水で冷やしたり
この後八重山そばを食べたり充電するＣＳさん
１８時２１分、スタート１１時間２１分後、制限時間をちょっとオーバーして
３人の伴走者とともにゴールするＣＳさん（左から二人目）
右から二人目が３人目伴走のａｙａさん
お疲れさまでした
この後は後夜祭という交流会です
大会はすばらしい天気でしたが、それがランナーにとっては地獄だったようで、リタイア続出。
視覚障がい者の中では唯一、群馬県の Ｉ さん（最初の写真）が制限時間内の完走でした。
この方、足を骨折しながらの完走！だったそうで、びっくりです。伴走の方も一人で完走。
他はＣＳさんがタイムアウトながらゴール、別の二人がリタイアでした。
晴天の大会が終わって、昨月曜は沖縄が梅雨入り！
*ayapani*
来月の石垣島ウルトラマラソンに向けて
伴走仲間と２０ｋｍ走をしました。
白保のＡさん宅に集合し、まずはストレッチ。
白保集落の並木道を北上します。
緑がきれい
右に見えるのは南ぬ島 石垣空港。
冷たいお水で生き返る～
給水＆カメラマン担当はkumさん。
一周道路から左折して、リースン道路のアップダウンに入ります。
葉タバコ畑 ピンク色のお花が咲き始めてましたよ。
宮良橋～ あともう少し
走った後のご褒美は～
台湾料理に凝っているＡさん作 魯肉飯（ルーローハン）
次々と出てくる本格的なお料理に舌鼓～
暑くてきつかったけど、楽しかった～
こんな練習会だったら毎週やりたいね～
来月の石垣島ウルトラマラソンに向けて
伴走仲間と２０ｋｍ走をしました。
白保のＡさん宅に集合し、まずはストレッチ。
白保集落の並木道を北上します。
緑がきれい
右に見えるのは南ぬ島 石垣空港。
冷たいお水で生き返る～
給水＆カメラマン担当はkumさん。
一周道路から左折して、リースン道路のアップダウンに入ります。
葉タバコ畑 ピンク色のお花が咲き始めてましたよ。
宮良橋～ あともう少し
走った後のご褒美は～
台湾料理に凝っているＡさん作 魯肉飯（ルーローハン）
次々と出てくる本格的なお料理に舌鼓～
暑くてきつかったけど、楽しかった～
こんな練習会だったら毎週やりたいね～
*kum*
昨２１日は、間近に迫ったウルトラマラソンの伴走練習で峠越えのロング＆ハードランニング。
ａｙａさんと分担する２人＋１人で計４人、ｋｕｍは車で給水担当。
ａｙａさん以外の３人は島のイースト・コーストから峠を越えて走って来て、ウエスト・コーストのつんだら家近くで合流、また野底林道を越えて東側に行く（３人は戻る）計画です。
来た来た
合流後、野底林道入口付近の急坂
さすがに皆さん歩き
眺望のよいスポットでは自動的にストップ
自主練のメリット？
マ～ペ～が間近に迫ります
希少種？ナンバンギセル
展望台を過ぎると下り坂に
向こうの海は東海岸
県道に下りて調子が上がりました
伊野田キャンプ場を通過
給水は随時
これも自主練のよいところ
ビール直前、最後の上り
さすがにきつそう
ゴールのＳさんちの看板娘、チロちゃん
ランナーはシャワーもいただいて、最後はＳさん手作りの料理でぶがりの～し
これでウルトラマラソンの伴走は大丈夫
本日、インターネットの不調でアップが遅くなり、もうしわけありません。
昨２１日は、間近に迫ったウルトラマラソンの伴走練習で峠越えのロング＆ハードランニング。
ａｙａさんと分担する２人＋１人で計４人、ｋｕｍは車で給水担当。
ａｙａさん以外の３人は島のイースト・コーストから峠を越えて走って来て、ウエスト・コーストのつんだら家近くで合流、また野底林道を越えて東側に行く（３人は戻る）計画です。
来た来た
合流後、野底林道入口付近の急坂
さすがに皆さん歩き
眺望のよいスポットでは自動的にストップ
自主練のメリット？
マ～ペ～が間近に迫ります
希少種？ナンバンギセル
展望台を過ぎると下り坂に
向こうの海は東海岸
県道に下りて調子が上がりました
伊野田キャンプ場を通過
給水は随時
これも自主練のよいところ
ビール直前、最後の上り
さすがにきつそう
ゴールのＳさんちの看板娘、チロちゃん
ランナーはシャワーもいただいて、最後はＳさん手作りの料理でぶがりの～し
これでウルトラマラソンの伴走は大丈夫
本日、インターネットの不調でアップが遅くなり、もうしわけありません。
*ayapani*
先週末のこと、
久～しぶりに一人で野底林道ジョギングへ出かけました。
林道入り口から急な坂を登り切った辺りに、西表石垣国立公園の看板があります。
今にも落っこちてきそうでこない、絶妙なバランスの巨岩。
見晴らしの良い場所では野底集落を見渡せます。
松ぼっくりの赤ちゃん？
今年も会えました ナンバンギセルの花。
どこから見ても不思議な花～
マーペーの頂上を見上げます。
登山道入り口までやって来ましたら、なぜか看板が倒れてる…
うっそうと茂るヒカゲヒゴ、まるで熱帯の森。
かれんなノイバラも咲き始めています。
あれ？ 何しに来たんだっけ…？
ま、いっか。
この後、灰色の雨雲が近づいてきたので、大急ぎで駆け下りて帰りましたよ～
先週末のこと、
久～しぶりに一人で野底林道ジョギングへ出かけました。
林道入り口から急な坂を登り切った辺りに、西表石垣国立公園の看板があります。
今にも落っこちてきそうでこない、絶妙なバランスの巨岩。
見晴らしの良い場所では野底集落を見渡せます。
松ぼっくりの赤ちゃん？
今年も会えました ナンバンギセルの花。
どこから見ても不思議な花～
マーペーの頂上を見上げます。
登山道入り口までやって来ましたら、なぜか看板が倒れてる…
うっそうと茂るヒカゲヒゴ、まるで熱帯の森。
かれんなノイバラも咲き始めています。
あれ？ 何しに来たんだっけ…？
ま、いっか。
この後、灰色の雨雲が近づいてきたので、大急ぎで駆け下りて帰りましたよ～
*:ayapani*
今年のマラソン大会は、例年にない寒波、強風、と悪天候中の開催になりました。
最高気温９℃…って、ありえない
伴ネットやいまや伴走仲間たちとの集合写真。
皆さんしっかり防寒対策してますね。
スタート地点の石垣市中央運動公園
[広告] VPS
午前９時、フルと２４ｋ スタート
その後車で移動しながら応援します。
伴走仲間が
次々
次々
次々と
走り過ぎてゆきます。
ところがkumさんが、待てど暮らせどなかなか来なくて
まさか、リタイア？
…と、ドキドキしながら待っていたら。。。
やっと来ましたよ
関門地点をギリギリで通過して、
後半は交通規制も終わってしまい、歩道を走ることになってしまいましたが。。。
制限時間３分前にゴールし、なんとか無事に完走できました。
（ｋｕｍ：一人で練習したので、のんびり走るくせがついてしまった
最後の３～４ｋｍはタイムリミットがヤバイ 
と飛ばして最後の上り坂で１０人前後、下りと平地で１０人は抜きました。バカだね～ でも完走できてヽ(^o^)丿 ａｙａさんのジュース差し入れがよかった.。）
皆さん、お疲れさまでした
今年のマラソン大会は、例年にない寒波、強風、と悪天候中の開催になりました。
最高気温９℃…って、ありえない
伴ネットやいまや伴走仲間たちとの集合写真。
皆さんしっかり防寒対策してますね。
スタート地点の石垣市中央運動公園
[広告] VPS
午前９時、フルと２４ｋ スタート
その後車で移動しながら応援します。
伴走仲間が
次々
次々
次々と
走り過ぎてゆきます。
ところがkumさんが、待てど暮らせどなかなか来なくて
まさか、リタイア？
…と、ドキドキしながら待っていたら。。。
やっと来ましたよ
関門地点をギリギリで通過して、
後半は交通規制も終わってしまい、歩道を走ることになってしまいましたが。。。
制限時間３分前にゴールし、なんとか無事に完走できました。
（ｋｕｍ：一人で練習したので、のんびり走るくせがついてしまった
最後の３～４ｋｍはタイムリミットがヤバイ 
と飛ばして最後の上り坂で１０人前後、下りと平地で１０人は抜きました。バカだね～ でも完走できてヽ(^o^)丿 ａｙａさんのジュース差し入れがよかった.。）皆さん、お疲れさまでした
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kum アンナのママさんへ：のんびり行き過ぎました。練習不足がありましたから、完走するには飛ばしすぎないようにと考えたこともありますし。終盤、制限時間が迫り、残りは飛ばしても大丈夫と見通しあったので、自分の尻に火をつけました。ま、経験が練習不足をカバーしてくれました。気温は８℃でした。
アンナのママ 終わりよければすべてよし ということですね。
まずは小手調べで、次回から徐々に、いくのでしょうか
それにつけてもａｙａｐａｎiさんが待てど、待てど来ずで、
少し不安をあたえたかしら？
こちらも猛烈に寒かったですよ。
*ayapani*
石垣島マラソン大会の朝を迎えました。
昨日受付をすませたkumさん。
今年は24kmに出場しますよ。
（わたくしayapani、今年は応援かかりです）
…しかーし、お天気が～
寒さ＆強風＆雨
もしかして石垣島でも雪が降るかも… なんて噂も飛び交ってます
ということで防寒対策グッズの準備も万全のkumさん。
選手の皆さん、がんばってくださいね～
石垣島マラソン大会の朝を迎えました。
昨日受付をすませたkumさん。
今年は24kmに出場しますよ。
（わたくしayapani、今年は応援かかりです）
…しかーし、お天気が～
寒さ＆強風＆雨
もしかして石垣島でも雪が降るかも… なんて噂も飛び交ってます
ということで防寒対策グッズの準備も万全のkumさん。
選手の皆さん、がんばってくださいね～
*kum*
ず～っと雨ばかり、それに風邪気味だから雨中の練習は肺炎が怖いし…
自分に言い訳してマラソン練習サボってたら、あっという間に石垣島マラソン大会目前
尻に火がついて走り始めました
練習コースはアップダウンの連続
人はほとんど通らず車もたまにしか通らない
マラソン練習にはすばらしい環境
雨です（１４日）
ススキ（手前）ウ～ジ（サトウキビ）の穂
ちらっとのぞいた青空（１２日）
数年前、崖が崩れた場所で頑丈な土止めフェンスを設置工事中
最近できた、道路側に窓がまったくない要塞のような建物
人の気配もまったくなし
ロータスのツインカム・エンジンカバーを模した表札にはLe ****** とあって上には照明
なんじゃろね～ （１２日）
この日の折り返し点、伊原間（いばるま）Ｙ字路
ここを車で左右折する時は斜め後方４５°を確認しなければならず、しんどい
行きの下りは帰りの上り
「台湾坂」と名があるほどきつい上り
ここで鍛えられたｋｕｍはマラソンで上りが好きなんです
「山の神」ならぬ自称「坂の神」？？？
坂の途中の苔
滑りそうでちょっと怖い
帰宅して、ゆ～っくりお風呂に入りました。
ず～っと雨ばかり、それに風邪気味だから雨中の練習は肺炎が怖いし…
自分に言い訳してマラソン練習サボってたら、あっという間に石垣島マラソン大会目前
尻に火がついて走り始めました
練習コースはアップダウンの連続
人はほとんど通らず車もたまにしか通らない
マラソン練習にはすばらしい環境
雨です（１４日）
ススキ（手前）ウ～ジ（サトウキビ）の穂
ちらっとのぞいた青空（１２日）
数年前、崖が崩れた場所で頑丈な土止めフェンスを設置工事中
最近できた、道路側に窓がまったくない要塞のような建物
人の気配もまったくなし
ロータスのツインカム・エンジンカバーを模した表札にはLe ****** とあって上には照明
なんじゃろね～ （１２日）
この日の折り返し点、伊原間（いばるま）Ｙ字路
ここを車で左右折する時は斜め後方４５°を確認しなければならず、しんどい
行きの下りは帰りの上り
「台湾坂」と名があるほどきつい上り
ここで鍛えられたｋｕｍはマラソンで上りが好きなんです
「山の神」ならぬ自称「坂の神」？？？
坂の途中の苔
滑りそうでちょっと怖い
帰宅して、ゆ～っくりお風呂に入りました。
*ayapani*
先週末、石垣島ではマラソン関連のイベントがあちこちで開催されました。
１１月２８日 土曜日
石垣市総合運動公園では、第１回石垣島リレーマラソンフェスが開催。
１０名以内のチームでたすきリレーしながら42,195kmを走るそうです。
ゴーヤマンも登場
左の黄色いビブスの選手は、リオパラリンピックを目指すトライアスリート山田敦子選手です
翌日曜日は
久しぶりに伴ネットやいまの日曜練習会に参加しました。
この日は、石垣島マラソン大会２４ｋｍコースの試走練習会。
（マップの青色のコースです）
あいにくのお天気となりましたが、みんな元気に出発
道路も雨でびしょぬれ～
観音崎灯台にて。
西表島にかかる虹
この日は、第２回石垣島ビーチ＆トレイルランも開催されていて
コースの途中ですれ違い、エールを送り合いました。
雨の中、みんな最後までがんばりましたよ
先週末、石垣島ではマラソン関連のイベントがあちこちで開催されました。
１１月２８日 土曜日
石垣市総合運動公園では、第１回石垣島リレーマラソンフェスが開催。
１０名以内のチームでたすきリレーしながら42,195kmを走るそうです。
ゴーヤマンも登場
左の黄色いビブスの選手は、リオパラリンピックを目指すトライアスリート山田敦子選手です
翌日曜日は
久しぶりに伴ネットやいまの日曜練習会に参加しました。
この日は、石垣島マラソン大会２４ｋｍコースの試走練習会。
（マップの青色のコースです）
あいにくのお天気となりましたが、みんな元気に出発
道路も雨でびしょぬれ～
観音崎灯台にて。
西表島にかかる虹
この日は、第２回石垣島ビーチ＆トレイルランも開催されていて
コースの途中ですれ違い、エールを送り合いました。
雨の中、みんな最後までがんばりましたよ